【比べてみて!】綺麗な人の特徴&習慣、あなたはいくつ当てはまる?

ライター:MICHIYO

こんにちは!!

キラキラ人生のスイッチを入れる、
Life Switch Adviser の MICHIYOです♪
 
 
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出典元:https://spiritualism-japan.com/
 
皆さんは最近、
鏡に映る自分の姿と
しっかりと向き合ったことがありますか?

もし、答えが「NO」なら、

これからお話することをしっかり
身につけてください!!!
 
 
綺麗な人には、
綺麗な人共通の特徴があり、
綺麗でいられるための習慣があるのです。
 
 
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綺麗な人の特徴は?

 

姿勢が美しい

姿勢が美しい人って、それだけで綺麗な人に見えちゃうから不思議!

猫背な女性は、老けて見えてしまいがち。

ピンと背筋が伸びた女性の方が綺麗な人に見えるだけでなく、

体型維持にも繋がります♪

 

ナチュラルメイク

美人な人は断然!!ナチュラルメイクの人が多いのが特徴です。

ナチュラルメイクは自然な印象を抱かれるため、

男性からも好感を持たれやすいみたいです♪

 

 いつも笑顔

綺麗な女性って、いつもニコニコしているイメージがありませんか?
 
一緒にいると、なんだか気分が晴れて、元気をもらえるような気がする。
 
自分もいつの間にか笑顔になってた!なんてことも♪
 
 

自分を大切にしている

綺麗な女性は、いろんな点で自分を大切にしています。

◯疲れていれば無理しないでしっかり休む

◯納得いかないことを簡単に飲み込まない

◯自分のことを後回しにしない

どんな立場であっても、「わたし」を大切に扱っています。

 

趣味を持っている

 
綺麗な女性は、わくわくできるような素敵な趣味を持っています。
 
わくわくする趣味があると、
 
わくわくする気持ちが芽生えます。
 
その気持ちを常に持ち続けることで、
 
内面からのキラキラも出てくるのです♪
 
 

綺麗でいるための習慣とは?

 

では、

そんな女性になるためには、

何をしたらいいの?

様々な方法がありますが、

今回は私も実践している、

とっても簡単オススメ方法をご紹介しますね♪

 

 
ズバリ!!!!
 
「1日1回、全身が映る大きな鏡で自分自身を観察する」
 
 
全身鏡で体全体を見ることによって、美意識が大きく変わります。
 
 
◯ボディー
 
 全身鏡で自分の体をチェックすることで、
ボディラインや肌艶などを意識する気持ちが芽生え、
より良いスタイルになるためのステップアップとなります。

 

◯ダイエット

 また、食事の前に鏡を見ることで、食べ過ぎ防止にも役立ちます。
 
ダイエットをする時、
どうしても体重計の数値ばかりを気にしがちですが、
最も大切なのが見た目の体型です。
 
鏡に映った自分の体型が好きかどうか
そこに意識を持って行きましょう。
 
 

習慣でここまで変わる!!

 

例えば、
鏡を見る習慣ができた、
私のスクールの生徒さんの実例で言うと….
 
 
○レッスン着がオシャレになる
○メイクやヘアスタイルが変わる
○表情が豊かになる
○ポジティブ思考になる
○自分の体の変化に敏感になる
 
 

皆さん、どんどん前向きに、

そしてどんどん美しくなっていきます!!
 
だからこそ、
体を作ることがメインのクラスの会員さんにも、
常に鏡を見ることの大切さを
常にお伝えしているんです。
 
 
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【まとめ】
 
鏡の前に立ち、
今の自分を改めて知る。
 
そこから、
これから私はどうなりたいか、
を導き出す。
 
その習慣が出来れば、
きっとあなたに勝る女性はいない。
 
鏡を見る習慣、早速始めましょう♪
 
 
 
 
 
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